This entry was posted on Wednesday, June 11th, 2008 at 8:50 am and is filed under Uncategorized. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.
[Laufen] Morning 08/KW23
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Hi
gt; Was/Wie habt ihr letzte Woche trainiert ?
Mo -
Di 7k MP run
Mi -
Do -
Fr -
Sa 10k mit BJ, z .T . 5:30
So CT: TaeBo
gt; Wochen-/Jahreskilometer ?
17 / 349
okee
gt; Seid ihr zufrieden mit dem Ablauf und der Entwicklung ?
naja, eigentlich hatte ich 4*laufen geplant
;-(
gt; Was sind Eure nächsten sportlichen Ziele ?
nix besonderes, einfach regelmässig 3mal Laufen
. . . oder zum[…] źródło