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[Laufen] DieterT 08/KW26
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* Was/Wie habt ihr letzte Woche trainiert ?
Mo 7km DL 0:40:22 [1]
Di Nix
Mi Nix
Do 7km DL 0:42:32 [2]
Fr Nix [3]
Sa 32,3km 3:45:46 [4],[5]
So Nix [6]
[1]
Links zickten Ober- und Unterschenkel rum . Rechts zickte es unterhalb
des Knies, was wiederum spaeter den rechten Fussheber zum rumzicken
brachte . :-\
[2]
Linker Unterschenkel zickte noch rum, sonst wieder besser .
[3]
Fahrt nach Dinslaken […] źródło